Si eres de los amantes de la pasta y comer un buen plato de este alimento te pone feliz, que sepas que no es extraño, ahora la ciencia lo confirma.
Según un estudio realizado por Italian Food Uniono asegura que nuestro cerebro segrega endorfinas, que funcionan como neurotransmisores y producen sensación de bienestar. Las endorfinas están también vinculadas con el hecho de hacer deporte.
La liberación de endorfinas nos ayuda a eliminar el estrés, disminuir la ansiedad… y, por lo tanto, nos sentimos más felices. Por tanto la combinación perfecta es hacer deporte y buen plato de pasta.