7 de las mejores pizzerías de Europa están en España

Si eres amante de este plato italiano, sabrás que la guía por excelencia de la pizza es 50 Top Pizza y ya han publicado la clasificación de este año.

Este 2024 la mejor pizzería de Europa es Napoli on the Road, de Londres (Inglaterra).

En segunda posición se coloca Sartoria Panatieri, de Barcelona (España).

Y el tercer premio ha sido para Via Toledo Enopizzeria, de Viena (Austria)

En total han sido 7 las pizzerías españolas que se han colado en el 50 Top Pizza: Sartoria Panatieri (Barcelona) 2, Baldoria (Madrid) 5 , La Balmesina (Barcelona) 9, Fratelli Figurato (Madrid) 10, Damaio (Bilbao) 17, Gasparic (Girona) 38 e Infraganti (Alicante) 41.

Las mejores pizzerías de Europa 2024

1. Napoli on the Road – Londres, Inglaterra

2. Sartoria Panatieri – Barcelona, España

3. Via Toledo Enopizzeria – Viena, Austria

4. 50 Kalò – Londres, Inglaterra

5. Baldoria – Madrid, España

6. Pizza Zulu – Fürth, Alemania

7. IMperfetto – Puteaux, Francia

8. nNea – Amsterdam, Países Bajos

9. La Balmesina – Barcelona, España

10. Fratelli Figurato – Madrid, España

11. La Pizza è Bella – Amberes, Bélgica

12. Forno d’Oro – Lisboa, Portugal

13. Surt – Copenhague, Dinamarca

14. Franko’s Pizza & Bar – Zagreb, Croacia

15. Little Pyg – Dublín, Irlanda

16. Matto Napoletano – Skopje, República de Macedonia del Norte

17. Demaio – Bilbao, España

18. Stile Napoletano – Chester, Inglaterra

19. La Piola Pizza – Bruselas, Bélgica

20. Zielona Górka – Pabianice, Polonia

21. Guillaume Grasso – París, Francia

22. 450°C – Turku, Finlandia

23. MaMeMi – Copenhague, Dinamarca

24. Forza – Helsinki, Finlandia

24 (ex aequo). Malafemmena – Berlín, Alemania

25. 450 Gradi – Lidingö, Suecia

25 (ex aequo). Odori – Atenas, Grecia

26. L’Antica Pizzeria – Londres, Inglaterra

27. PEPPO’s – Riga, Letonia

28. Ciao a Tutti – Varsovia, Polonia

29. O’ ver – Londres, Inglaterra

30. Pop’s Pizza – Lubiana, Eslovenia

31. La Manifattura – París, Francia

32. Pietra – Belgrado, Serbia

33. Arte Bianca – Sagres, Portugal

34. Pizza Nuova – Praga, República Checa

35. Belli di Mamma – Budapest, Hungría

36. Sapori Italiani U Taliana – Bratislava, Eslovaquia

37. Futura Neapolitan Pizza – Berlín, Alemania

37 (ex aequo). Majstor I Margarita – Belgrado, Serbia

38. Gasparic – Girona, España

39. Margherita Pizzeria – Tallín, Estonia

40. Dalmata – París, Francia

41. Infraganti – Alicante, España

42. da PONE – Zúrich, Suiza

43. 081 Pizzeria – Londres, Inglaterra

43 (ex aequo). Kytaly – Ginebra, Suiza

44. MOZZ. – Ankara, Turquía

45. Lupita Pizzaria – Lisboa, Portugal

46. naPizzà – Bruselas, Bélgica

47. Iovine’s – París, Francia

48. Villa Severino – Helsinki, Finlandia

49. ZANO – Iasi, Rumanía

¡Sara se la juega!

¡Sara entra en directo para jugar al ‘aHITaletras’! Si estás dispuesto a enfrentarte a nuestro ‘ahitaletras’, manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡María de Valencia!

¡María se la juega desde Valencia! ¿Quieres jugar a nuestro ‘atrapa la taza’? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Paloma se la juega!

¡Paloma se la juega por una mochila de Totto! ¿Serías capaz de entrar en directo y adivinar nuestro ‘hit misterioso’? ¡Manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas!

¡AHITA2 con Lit Killah!

No vienen para ser entrevistados, vienen para ser… ¡aHITa2!

Mauro Román Monzón, más conocido como Lit Killah, es un rapero y streamer argentino de 24 años que ha venido promocionar sus últimos trabajos, ‘Carta de despedida’ y la canción ‘Camionetota’, junto a los artistas españoles Ana Mena y Omar Montes.

Lit Killah comenzó en el freestyle de las plazas argentinas, al igual que muchos artistas conocidos a nivel mundial: Duki, Tiago, PZK, Bizarrap, Paulo Londra, FMK ..

En 2018 sacó su canción ‘Apaga el celular’, con la que comenzó con la música y a día de hoy sus temas más conocidos son ‘Flexin’ con Bizarrap, ‘Entre nosotros’, con Tiago PZK o el éxito mundial ‘Los del espacio’ con Duki, Emilia, María Becerra, FMK, Rusherking y Tiago PZK.

¡Hemos puesto a prueba a Lit con expresiones españolas y con alguna que otra pregunta mas intensa!

HIT 30 (15/05/2024)

¡Escucha el programa del miércoles de HIT 30, con Josué Gómez!

De lunes a viernes de 18 a 22 (una hora menos en Canarias), el programa de vuelta a casa de HIT FM, repasando nuestra lista, conociendo los candidatos para entrar en HIT 30, las listas internacionales y toda actualidad musical de tus artistas preferidos.

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¡La fiesta con todos los HITS llega a Getafe!

Si la noche del Viernes 24 de Mayo estás por Getafe o alrededores… ¡Tienes una cita con los temazos de HIT FM!

Comenzamos a las 00:30h (noche del Viernes al Sábado) y en cabina:

Los dj’s de HIT FM Jose AM ‘El Ahitador’ y Emyl Ramos

¡Ven y consigue tu camiseta de HIT FM!

Recinto ferial de Getafe

Avda. Juan de Borbón s/n

¡ACCESO GRATUITO! ¡Te esperamos!

¡Adrián de Asturias!

¡Adrián se la juega con la palabra ‘portero’! Si estás dispuesto a enfrentarte a nuestro ‘palabra ahitada’, manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Tamara de Madrid!

¡Tamara se la juega con Jose AM! ¿Quieres jugar a nuestro ahitadario? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Silvia de Sevilla!

¡Silvia juega con Totto! ¿Serías capaz de entrar en directo y adivinar nuestro ‘hit misterioso’? ¡Manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas!

Caos en una boda al perder el anillo de la novia

El día de una boda suele estar lleno de emoción y expectativa, pero para una pareja en particular, el momento de intercambiar los anillos se convirtió en un verdadero caos cuando el novio no lograba encontrar el anillo de la novia.

El video, que se ha hecho viral en TikTok, capturó el tenso momento en el que el novio, visiblemente preocupado, envía a un familiar en busca del anillo que parece haber desaparecido en medio de la ceremonia.

@mariiagrageraa solo les podía pasar a ellos #parati#fyp ♬ sonido original – Mariiagrageraa

En el video, se puede ver al novio preocupado buscando el anillo mientras los invitados observan con incredulidad la situación, sin entender bien lo que pasa exactamente. La desesperación del novio es palpable cuando envía a que pregunten a Juan, un familiar, por el paradero del anillo.

La historia tuvo final feliz y el anillo apareció para alegría de todos, sobre todo de la novia.

Estrenos de cine en El aHITador

Todas las películas de las que hablamos hoy se estrenan en la gran pantalla el próximo 17 de mayo.

Amigos imaginarios

La historia sigue a un joven que tiene el poder de ver y hablar con los amigos imaginarios de la gente que le rodea. Poco a poco se irá haciendo amigo de aquellos que han sido olvidados. Sin embargo, a diferencia de muchos, otros amigos invisibles se han vuelto malvados tras haber sido olvidados.

Disco, Ibiza, Locomía

Xavi Font (Jaime Lorente) y su grupo de amigos buscan cumplir su sueño de dedicarse al mundo de la moda en la España de mediados de los ochenta. Allí son descubiertos por un productor y magnate de la industria musical que busca crear un nuevo grupo musical rompedor y nuevo.

Caída Libre 

Protagonizada por Belén Rueda. Marisol (Belén Rueda) está muy cerca de los 60 años de edad. Trabaja como entrenadora de gimnasia rítmica de élite, y es la mejor en lo suyo. Metódica, controladora, autoritaria, dominante, fácilmente irritable y carente de la menor capacidad de autocrítica., ha moldeado su realidad como ha querido. Sin embargo, todo se viene abajo cuando su esposo Octavio (Ilay Kurelovic), le dice que se marcha de casa para empezar una nueva vida: junto a una mujer más joven con la que va a ser padre. Sin pensarlo, comienza una alocada encrucijada para recuperar a su marido.

Lo que sucede después

Dirigida y protagonizada por Meg Ryan

El destino parece tener algo planeado para Bill (David Duchovny) y Willa (Meg Ryan): una pareja que se enamoró hace décadas, quedan atrapados en un aeropuerto durante la noche. Sus dulces días en la universidad parece volver inmediatamente. Pero también recuerdos dolorosos e incertidumbre.


HIT 30 (14/05/2024)

¡Escucha el programa del martes de HIT 30, con Josué Gómez!

De lunes a viernes de 18 a 22 (una hora menos en Canarias), el programa de vuelta a casa de HIT FM, repasando nuestra lista, conociendo los candidatos para entrar en HIT 30, las listas internacionales y toda actualidad musical de tus artistas preferidos.

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HITSTORY by Emyl Ramos – EP 020

¿Preparado/a para desbloquear recuerdos a lo grande?

¡Llegamos al episodio Nº 20 de HITSTORY! Aún con la resaca eurovisiva en lo alto, no bajamos el ritmo con HITS de Martin GarrixKaty Perry desde los 2010s, Britney Spears o Kate Ryan desde los 2000s, y… ¡un Nº1 de Spice Girls desde los 90!

Todo esto, y más, mezclado y presentado una semana más por Emyl Ramos

El aHITador (14/05/2024)

Escucha de nuevo el programa de este martes 14 de mayo. Recuerda que en nuestro ‘HIT MISTERIOSO’ puedes llevarte una maravillosa mochila de nuestros amigos de TOTTO, participa con nosotros en el 628 10 33  28.

Parte 1:

Parte 2:

Parte 3:

Parte 4:


Series en El aHITador

Los Bridgerton (T3, primera parte) / Netflix / 16 de Mayo

Penelope Featherington ha tirado la toalla en su largo enamoramiento por Colin Bridgerton tras escuchar las palabras despectivas que pronunció sobre ella la pasada temporadas. Sin embargo, ha decidido que es la hora de encontrar un marido, preferiblemente uno que le dé la independencia para continuar con su doble vida como Lady Whistledown, lejos de su madre y hermanas.

The big cigar: La gran fuga / Apple Tv / 17 Mayo

Miniserie que narra la historia de la huida a Cuba del líder de los Panteras Negras, Huey P. Newton. Basada en el reportaje de Joshuah Bearman, quien también ejerce como productor ejecutivo, cuenta la historia real del cruce entre la revolución en Hollywood y la revolución social, cómo el fundador de los Panteras Negras escapó del FBI a Cuba con la ayuda del famoso productor de cine Bert Schneider con un plan increíblemente elaborado, que involucraba una producción cinematográfica falsa, y en la que todo lo que podía salir mal, lo hizo.

The 8 Show / Netflix / 17 de mayo

Ocho personas encerradas en un misterioso edificio de ocho plantas participan en un tentador pero peligroso concurso en el que van ganando dinero a medida que pasa el tiempo.

¿Qué dice tu firma de ti?

Cada persona firmamos de una forma diferente, algunos un garabato, otros nombre y apellidos, solo nombre o incluso con algún elemento decorativo, pues bien nuestra firma dice mucho de nosotros.

Una firma muy grande puede significar que eres una persona extrovertida, si por el contrario tu firma es más bien pequeña significa lo contrario, eres de carácter más introvertido.

El segundo punto a analizar es la caligrafía de esta firma. Si tu rubrica se lee perfectamente y es una firma clara denota que eres una persona sincera. Mientras que aquellas que no se entienden o son parecidas a un garabato eres una persona desconfiada y que muestra cierta resistencia a la autoridad.

El tercer punto a analizar en las firmas en la dirección de la misma. Si tienes una firma que se inclina hacia la parte superior significa que tienes aspiraciones de crecimiento, en el que caso de una inclinación hacia abajo significa resignación y apatía. En el caso de las personas que firman de forma totalmente horizontal quiere decir que eres una persona centrada y equilibrada.

Por último, la forma. Si tu firma tiene curvas, quiere decir que tienes una personalidad amable, buenos modales. Mientras que si tiene líneas rectas quiere decir que eres exigente, disciplinado, muy estricto con el orden

¡Ana de Granada!

¡Ana se la juega desde Granada! Si estás dispuesto a enfrentarte a nuestro ‘ahitaletras’, manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡David de Madrid!

¡David se la juega a nuestro ‘atrapa la taza’! ¿Quieres jugar a nuestro ‘atrapa la taza’? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡María de Móstoles!

¡María se la juega por una mochila de Totto! ¿Serías capaz de entrar en directo y adivinar nuestro ‘hit misterioso’? ¡Manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas!

HIT 30 (13/05/2024)

¡Empieza la semana en HIT 30, con Josué Gómez!

De lunes a viernes de 18 a 22 (una hora menos en Canarias), el programa de vuelta a casa de HIT FM, repasando nuestra lista, conociendo los candidatos para entrar en HIT 30, las listas internacionales y toda actualidad musical de tus artistas preferidos.

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¡El HIT MISTERIOSO CON TOTTO!

Cada mañana, en El aHITador, participa en nuestro HIT Misterioso con TOTTO.

Juega con nosotros en el 628 10 33 28 y adivina qué esconde la Mochila TOTTO y una de ellas puede ser tuya.

Una mochila con la que te sumarás al cuidado de nuestro planeta.

Ligero, práctico, una apuesta por la sostenibilidad y un auténtico 2 en 1 con estuche incluido…¡Así es el Pack Kalex! Pero aún podemos contarte más porque este dúo con el estilo más urbano incorpora un bolsillo con compartimento para 14″ y organizador con llavero extraíble. Su tejido está compuesto de materiales procedentes de botellas recicladas, creando una armonía perfecta entre la rutina en la ciudad y la apuesta por el cuidado al medio ambiente. Solo tienes que escoger tu color favorito y ¡a por todas!

¡No te quedes sin la tuya!

El aHITador (13/05/2024)

Escucha de nuevo el programa de este lunes 13 de mayo. Recuerda que en nuestro ‘HIT MISTERIOSO’ puedes llevarte una maravillosa mochila de nuestros amigos de TOTTO, participa con nosotros en el 628 10 33  28.

Parte 1:

Parte 2:

Parte 3:

Parte 4:


‘Don Quijote de la Marcha’, la versión más fiestera del personaje de Cervantes

Don Quijote es un personaje icónico y universalmente reconocido por los españoles, así como por muchos otros alrededor del mundo. Aunque es un personaje ficticio de un libro, si tuviéramos que dibujarlo seguramente todos lo haríamos del mismo modo

@donquijotedelamarcha1 #parati #viral #alegria #por fin viernes#cancion coche#musica #feliz #quijote ♬ sonido original – donquijotedelamarcha1

Tal y como se puede ver en sus vídeos, el hombre con los mismos rasgos físicos que el icónico personaje creado Cervantes ha aprovechado su parecido para hacerse llamar “Don Quijote de la Marcha” en TikTok.

@donquijotedelamarcha1 #parati #viral #donquijotedelamarcha #cantarcoche #cancion ♬ sonido original – donquijotedelamarcha1

La mayoría de sus vídeos cantando y bailando con canciones de reggaetón o de pop español, el creador de contenido celebra que “por fin ya es viernes”. Una emoción y entusiasmo que sin duda traspasa la pantalla.

Besos de 6 segundos y abrazos de 20

Dar besos y abrazos es un gesto de cariño entre personas y pueden tener grandes beneficios para nuestra salud.

Los doctores John y Linda Gottman son conocidos por sus investigaciones en el campo de las relaciones humanas. Uno de los aspectos más destacables es que el experimento de los Gottman se basa en datos y observaciones de parejas en situaciones de la vida real. Esto lo convierte en una de las investigaciones más rigurosas y científicamente fundamentadas sobre relaciones interpersonales.

John Gottman dice que se descubrió que quienes besaban a sus parejas antes de irse al trabajo, vivían hasta 4 años más.

El motivo es que se ha demostrado que un abrazo de al menos 20 segundos o un beso de 6 segundos liberan oxitocina, también conocida como la “hormona del amor”, una de las «hormonas de la felicidad«. La oxitocina está relacionada con la formación de vínculos afectivos y la sensación de bienestar.

¡Blanca de Barcelona!

¡Blanca se la juega con la palabra ‘recepción’! Si estás dispuesto a enfrentarte a nuestro ‘palabra ahitada’, manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Mar de Sevilla!

¡Mar se la juega y se lleva unos earphones de Energy System! ¿Quieres jugar a nuestro ahitadario? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Pilar de Alcorcón!

¡Pilar se la juega desde Alcorcón con Totto! ¿Serías capaz de entrar en directo y adivinar nuestro ‘hit misterioso’? ¡Manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas!

¡Andrea de Cullera!

¡Andrea se la juega con la palabra ‘esposas’! Si estás dispuesto a enfrentarte a nuestro ‘palabra ahitada’, manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Alberto de Cádiz!

¡Alberto se la juega de viernes! ¿Quieres jugar a nuestro ‘atrapa la taza’? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

Eurovisión 2024

Este sábado se celebra en Malmö (Suecia) la final del festival europeo de la música, Eurovisión.

España saldrá en el puesto número 8, mismo puesto que el año pasado y es la cuarta vez consecutiva que nuestro país sale en la primera mitad del festival. Nebulossa con Zorra ya ha mostrado su tema en la segunda semifinal y ha arrasado.

El panorama ha cambiado gracias a la actuación de Nebulossa. Media hora antes de que comenzase la primera semifinal, Nebulossa tenía todo en contra en Eurovisión. De acuerdo con las casas de apuestas, Zorra solo tenía menos de 1% de probabilidades de ganar y las opiniones en las redes sociales auguraban lo peor.

Nebulossa arrasó y se coronó, según la plataforma de música por excelencia, Zorra es el sexto tema más escuchado de esta edición con más de 15 millones de reproducciones.

Elaboran un CV de soltera

Un grupo de amigas ha decidido tomar la iniciativa para ayudar a su amiga soltera a encontrar pareja, elaborando un currículum detallado y único que no ha tardado en hacerse viral y conquistar a miles de personas en TikTok.

Se trata de una joven de 23 años y rompe con el formato tradicional de los perfiles de citas en línea. Tiene 23 años, mide 1.68, es piscis y ha nacido en Sant Adrià. Es una persona alegre y muy sociable, le encanta ayudar a la gente, a veces demasiado jeje. Es maestra así que ya aguanta suficientes niños, no quiere más”.

El perfil no solo detalla sus características y experiencias, sino que también especifica con claridad lo que busca en una potencial pareja. Los requisitos son específicos: más alto que ella, fiel, si puede ser moreno, que no tenga novia, con aspiraciones en la vida y con las ex superadas.

HIT 30 (10/05/2024) nuevo chart

¡Los viernes repasamos la nueva lista HIT FM, con Josué Gómez!

¿Quién será el nuevo número 1 de HIT 30?

Conoce las subidas, las bajadas, entradas en lista, el récord de permanencia… ¡y por supuesto la subida más fuerte en HIT 30!

¡Cada viernes escuchamos tus votos en mensaje de audio, a través de nuestro WhatAapp en el 628 10 33 28!

Consulta nuestra nueva lista, y vota cuando quieras en https://www.hitfm.es/hit-30/

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HIT 30 (09/05/2024)

¡Escucha el programa del jueves de HIT 30, con Josué Gómez!

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¡Eva de Avilés!

¡Eva se la juega al ‘aHITaletras’! Si estás dispuesto a enfrentarte a nuestro ‘ahitaletras’, manda una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Noelia de Gran Canaria!

¡Noelia se la juega a eso de ‘atrapar la taza’! ¿Quieres jugar a nuestro ‘atrapa la taza’? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Santiago de Sevilla!

¡Santiago se la juega al ‘aHITadario’! ¿Quieres jugar a nuestro ahitadario? Solo tienes mandar una nota de voz al 628103328 diciendo YO ME LA JUEGO, y desde dónde te la juegas.

¡Las ‘red flags’ de Charlie Cabanas!

Una red flag o bandera roja en una relación es una señal para indicar actitudes y comportamientos negativos que puede tener la persona con la que sales o quieres salir. ¡Nuestro Charlie Cabanas ha querido dejar claro cuáles son las red flags que jamás dejaría pasar!
1. Que no haya visto películas, que para nuestro productor son cultura general como ‘High School Musical’, ‘Mamma Mia’, ‘El diablo viste de Prada‘…


2. Que utilice apelativos como ‘bebé’, ‘gordi’, ‘amor’, ‘amore’, ‘cari’, ‘rey’, ‘corazón’…
3. Que le gusten las películas de Marvel. Aquí el producto ha querido dejar claro que toda persona fan de Marvel va a preferir una maratón de películas de súper héroes a una cita con el.

4. Que escuche solo techno. Charlie considera que la gente que escucha tecno, solo escucha tecno y sale a sitios de techno.


5. Que sea cantante,
es algo que no le hace gracia a nuestro colaborador, tiene miedo de dejarlo con su pareja y que él se marque un ‘shakirazo’

6. Que haga referencias a clásicos del cine constantemente para dejar claro su alta experiencia. Nuestro Charlie considera que ya tiene cultura suficiente.
7. Que utilice por WhatsApp términos como XD o LOL.
8. Que responda con fueguitos a las historias de Instagram.

9. Por último, nuestro Charlie considera una gran red flag que la persona con la que salga no recene. ¡Para Charlie Cabanas es un ritual después de una jornada dura de fiesta!

Cádiz es la provincia española donde más se hace el amor

La media de relaciones íntimas al mes en nuestro país es de 7,72, Cádiz se sitúa muy por encima y se coloca en primera posición.

Una encuesta realizada en el mes de abril por la academia erótica y portal de venta de juguetes sexuales Diversual.com ha revelado que la provincia española donde más relaciones íntimas se practican con otra persona es Cádiz con una media de 9,64 veces al mes, por encima de la media del país, que se sitúa en 7,72. Le siguen Lugo con 9,44 y Córdoba con 9,07. La que menos Palencia con 6 veces al mes.

Guadalajara (8,88), Segovia (8,87), Murcia (8,76), Valladolid (8,76), Tenerife (8,73), León (8,70), Málaga (8,54), Soria (8,50), Toledo (8,48), Asturias (8,46), A Coruña (8,42), Almería (8,40), Cáceres (8,26), Badajoz (8,22), Teruel (8,16) y Granada (8,15) se sitúan por encima de las 8 veces al mes. Mientras que Barcelona (6,97), Madrid (6,96), Navarra (6,95), Ávila (6,83), La Rioja (6,79), Ciudad Real (6,78), Zaragoza (6,73), Huesca (6,60), Albacete (6,56), Girona (6,50), Zamora (6,33) y Álava (6,10) se encuentran junto a la mencionada Palencia por debajo de las 6 veces al mes de media.

Esta encuesta refleja también otros datos. Un 51,09% de las personas no tienen un momento preferido para intimar con otra persona, seguido de un 24,97% que prefiere que sea por la noche, un 14,55 a la hora de la siesta y un 9,38 “nada más levantarme”. Lugar favorito para estos momentos íntimos el dormitorio.

No solo han preguntado por relaciones sexuales  si no también por infidelidades. Tarragona aparece como la provincia más infiel de España, con un 40% de personas encuestadas reconociendo haber tenido relaciones con alguien distinto a su pareja habitual, con Palencia, la que menos (16%).

HIT 30 (08/05/2024)

¡Escucha el programa del miércoles de HIT 30, con Josué Gómez!

De lunes a viernes de 18 a 22 (una hora menos en Canarias), el programa de vuelta a casa de HIT FM, repasando nuestra lista, conociendo los candidatos para entrar en HIT 30, las listas internacionales y toda actualidad musical de tus artistas preferidos.

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Un estudio determina cuanto tiempo hay que estar sentado, de pie, durmiendo o haciendo ejercicio para tener un buen estado de salud.

La mayoría de nuestros días se componen de sentarnos, estar de pie, dormir y movernos durante diferentes períodos de tiempo, pero la clave para nuestra salud está en la proporción de tiempo que empleemos en cada caso.

Investigadores de la Universidad Tecnológica de Swinburne en Australia, han dado unas recomendaciones sobre cómo dividir las 24 horas de cada día tienen como objetivo ayudar a las personas a lograr una salud óptima.

El estudio hace las siguientes recomendaciones de uso del tiempo para garantizar una salud óptima:

Sentado: una media de 6 horas (entre 5 horas 40 minutos y 7 horas 10 minutos).

De pie: una media de 5 horas y 10 minutos (entre 4 horas 10 minutos y 6 horas 10 minutos).

Dormir: una media de 8 horas y 20 minutos (entre 7 horas 30 minutos y 9 horas).

Actividad física de intensidad ligera: una media de 2 horas y 10 minutos (entre 2 horas y 2 horas y 20 minutos).

Actividad física de intensidad moderada a vigorosa: una media de 2 horas y 10 minutos (entre 1 hora 40 minutos y 2 horas 20 minutos).